Fit健身

Fit健身将各种健身课程与有趣的健身理念有效结合，向我们展示了各种锻炼的所有细节和要领。你还在寻找不强壮不肥胖的理由吗？只要你敢锻炼，敢坚持，你就会有你想要的身材。

fit健身功能特色

[定制健身计划虚拟个人教育体验]

-根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你量身定制每周个人训练计划；

-训练后智能反馈，分析训练表现和体能，针对性调整后续计划，确保持续效果和快速进步；

-释放你的潜力，坚持训练，两周之后感受到显著的变化。

【韩寒推荐，2019全民健身App】

健身——你的私人健身教练，随时随地健身，保持身材。

无论你的目标是减肥、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和时间表量身定制自己的健身计划。

[大众健身课程]

-200多个健身课程：包括瘦身HIIT、塔巴塔、肌肉强化、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复.

-600多项训练练习：美国品牌健身教练-陈乔丹与专业教练标准视频演示；

——健身教练团队精心设计训练课程，合理安排训练步骤，更适合中国人的体质；

-不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

——高质量多位置训练视频，清晰展现动作细节，全面轻松掌握动作要领，提升训练质量；

-真实的语音监控、陪练和出色的体验。

[记录培训数据]

-训练打卡，全程跟踪健身过程，见证你每天的进步；

——有趣的成长系统，训练不再枯燥，激励自己获得无限动力；

[健康和饮食指南]

-在不同的训练阶段提供针对性的饮食建议和健身指导，让你更快更有效地实现健身目标，帮助你更快地达到理想的身材。

[热门培训课程]

-腹肌撕裂

-完全拉伸

-臀腿零基础练习

-hiit出汗。

-塔巴塔脂肪粉碎机

-徒手胸肌训练

-产后康复训练

-徒手塑形训练

-初级瑜伽拉伸

-美人鱼线和背心线雕刻

-哑铃型体循环

飞度是一个认真的个人健身教练，我们的目标是更好地塑造你的身心。

下载飞度，从这里开始塑造自己！振作起来！

3354-如有必要，请联系我们了解更多信息——3——

官方网站：http://www.fitapp.cn

微博：@合体健身

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-Fit周年嘉年华自带高能，率先升级聚福利。

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