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数创增高运动免费版是一个帮助用户提高的应用程序。软件会为用户提供科学的增高运动课程,从运动中自然增高,饮食计划,增高小技巧,从而塑造更好的身材!该软件可以帮助用户定制专属的增高计划,用户可以按照计划的运动和饮食轻松增加身高。还有专业的指导视频,帮助用户纠正身体动作的错误,非常好用。感兴趣的朋友赶紧下载软件体验一下吧。
为每个人增加
-男性和女性
成人和儿童
-18岁之前,18岁之后。
增加锻炼
-所有的增高操都是专业人士设计的。
-易于理解的动画和视频指导
-高效的拉伸运动、瑜伽、有氧运动等。
-每天运动8-14分钟,在家就能长高。
饮食计划
-帮助你达到潜在高度的日常饮食计划。
-推荐各种富含营养(钙、蛋白质、维生素)的食物,促进生长。
增高小贴士
-身高小贴士,助你快速长高。
-身高提升小贴士,涵盖食物、运动、姿势、穿衣等等。
睡眠跟踪辅助提升
-设定目标睡眠时间,保证充足睡眠。
-记录每天的睡眠时间。
-在图表中记录和查看睡眠。
研究表明,有规律的运动、适当的营养和充足的睡眠可以促进HGH(人体生长激素)的产生。
根据你的年龄,性别等。制定相应的增高计划,科学锻炼,轻松增高。
没有药物和手术!这个基于科学的运动应用程序可以帮助你长高和增强骨骼。
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